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Cheesecake Dukan

Dessert

Par Basey

Tout d'abord un grand merci à Papaye sans qui je n'aurais jamais pu manger un cheesecake dukan digne de ce nom ! Grâce à ses nombreux essais, nous voici pourvus d'une délicieuse recette de cheesecake dudu ! Ingrédients : Pour le biscuit : 4 CS son d'avoine...

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Muffin dukan saveur amande amère

Dessert

Par Basey

Ingrédients : 6 CS son d'avoine 3 CS son de blé 3 oeufs 3 CS édulcorant liquide 1 petit pot de Fromage Blanc 0% (pots individuel de 100g) ou 3/4 CS de Fromage Blanc 0% 1/2 sachet de levure chimique 1 CS d'arôme amande amère Préparation : Mélanger tous...

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Oeufs au lait noix de coco Dukan

Dessert

Par Basey

Ingrédients : 1 litre de lait écrémé 6 oeufs 3 CS édulcorant liquide 1 CS arôme noix de coco Préparation : NE PAS PRECHAUFFER LE FOUR - c'est important ! Faire chauffer le lait et l'édulcorant liquide jusqu'à frémissement du lait Pendant ce temps, battre...

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Muffins dukan à la noisette

Dessert

Par Basey

Ingrédients : 6 CS son d'avoine 3 CS son de blé 3 oeufs 3 CS édulcorant liquide 1 petit pot de Fromage Blanc 0% (pots individuel de 100g) 1/2 sachet de levure chimique 1 CS d'arôme noisette (pâte romaine est ma préférée) Préparation : Mélanger tous les...

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Muffins roses à la fraise / 1 toléré

Dessert

Par Basey

Ingrédients : 2 CS son d'avoine 1 CS son de blé 2 oeufs 1 CS rase de maïzena 1 CS lait en poudre 1 cc arôme fraise 10 gouttes colorant rose 1 CS édulcorant liquide 3 CS FB Préparation : Mélanger tous les ingrédients Verser dans des moules à muffins Enfourner...

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Muffins Dukan aux sons et chocolat (nutella ou dudutella !)

Dessert

Par Basey

Pour les faire, rien de plus simple ! Faites la recette du Gâteau délicieux, et ajouter du DUDUTELLA par-dessus ! La recette du Dudutella : 1 jaune d'oeuf 1 cc de caco van houten ou caco maigre 1 CS d'éculcorant (j'ai rajouté aussi 1 cc de stick canderel...

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Muffin sans oeufs

Dessert

Par Basey

Ingrédients : 2 CS son de blé 4 CS son d'avoine 1 yaourt 0% façon tarte à la fraise (à vous de jouer pour les saveurs !!) (en phase d'attaque mettre un yaourt nature à 0%) 2 cc edulcorant liquide 1/2 sachet de levure chimique Préparation : Mélanger tous...

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Gâteau dukan délicieux et léger sans tolérés

Dessert

Par Basey

Ingrédients : 2 CS son de blé 4 CS son d'avoine 3 oeufs 3 cs fb 0% 5 cc édulcorant cuisson 1 cc arome vanille 1 cc arome amande amère 1 cc levure Préparation : Mélanger tous les ingrédients en gardant les blancs d'oeufs de côté Battre les blancs en neige...

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Crêpe dukan

Dessert

Par Basey

Recette pour 1 crêpe Ingrédients : 1 oeuf 3 CS lait écrémé en poudre 2/3 CS eau tiède Préparation : Mélanger les ingrédients Faire cuire à la poêle à feu très doux Délicieuse ! En salée ou sucrée ! Exemple salé : Faire cuire la crêpe dans la poêle, la...

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Flan à la gélatine (sans oeufs)

Dessert

Par Basey

Ingrédients : 40 cl de lait écrémé, 3 feuilles de gélatine, Arome (selon vos envies : vanille, citron, chocolat etc.… ) 2 cc d' hermesetas liquide Préparation : Faire chauffer le lait dans une casserole à feu doux. Faire ramollir les feuilles de gélatine...

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