Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog
13 juin 2009 6 13 /06 /juin /2009 23:02

phase-d-attaque-dukan

proteines-pures-dukan

proteines-legumes-dukan

 

 

 

Ingrédients :

  • 40 cl de lait écrémé,
  • 3 feuilles de gélatine,
  • Arome (selon vos envies : vanille, citron, chocolat etc.… )
  • 2 cc d' hermesetas liquide


Préparation :

  • Faire chauffer le lait dans une casserole à feu doux.
  • Faire ramollir les feuilles de gélatine dans un peu d'eau froide (5 min environ / aspect chiffonné) et mettre ensuite dans le lait chaud.
  • Mélanger jusqu'à dissolution, ajouter l'arome de votre choix, et l'édulcorant
  • Verser dans des ramequins, ou grand plat, et laisser 2H minimum au réfrigérateur.

Partager cet article

Repost 0
Published by Basey - dans Dessert
commenter cet article

commentaires

J'aime...

 

Ma recette Dukan préférée du moment :

Muffin à la noisette !

 

J'adoooore Martha vous divaguez!!
Si vous aimez le style rétro, le vintage, faire du neuf avec du vieux, des conseils beautés, déco, fringues, alors ce blog est pour vous !

 

Pinkotine.com

Création de sites internet, Web design, Infographie, PAO...

 

Le site de recettes

Recettes de cuisine



Patiwizz pour les arômes !

Recherche

Archives

Catégories